Una llave simple para pausas activas divertidas Unveiled
Los círculos con las rodillas ayudan a ayudar la movilidad y la flexibilidad de las articulaciones:Cuando estamos constantemente inmersos en una tarea, nuestro cerebro puede entrar en un estado de cerco creativo. Hacer pausas activas nos permite desconectar por un momento y permitir que nuestras ideas fluyan de manera más desenvuelto.Las pausas a